| Présentation | Grades |
| La section Karaté
Enseignement traditionnel du karaté shotokan. |
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Le corps entier est sollicité harmonieusement et toutes les qualités sont développées : souplesse, puissance, coordination, précision, équilibre… |
| Le bénéfice de cet entraînement déborde largement sur la vie quotidienne (gestion du stress, maîtrise de soi en situations inhabituelles...) Chacun peut moduler son effort en fonction de ses attentes (loisirs, détente, compétition, complément professionnel,...). En résumé, la pratique de ce sport permet, non seulement le développement du corps et de l'esprit, mais offre à chaque cours un effet déstressant et revitalisant immédiat. |
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